Pour les clubs · Gymnastique rythmique · Gratuit
Vos jeunes bénévoles encadrent déjà en gymnastique rythmique. Donnez-leur de quoi bien démarrer.
Un mini-guide à imprimer et à remettre à vos jeunes encadrants : checklist de première séance, règles de sécurité propres à la discipline, échauffement et astuces pour tenir un groupe d’enfants.
Gratuit contre votre email. Vos jeunes n’ont rien à créer : vous recevez le mini-guide par email et vous le transmettez.
Le constat
Ils sont précieux, mais souvent livrés à eux-mêmes.
1
Peu ou pas de formation
Beaucoup de jeunes prennent en charge un groupe sans avoir suivi de formation. Certains ont les bases de la fédération, la plupart non.
2
Des entraîneurs qui manquent de temps
Réexpliquer les bases avant chaque séance prend un temps que vos entraîneurs n’ont pas toujours.
3
Des familles qui attendent un cadre sûr
Sécurité, protection des enfants, échanges avec les parents : c’est là qu’un jeune encadrant a le plus besoin de repères.
Ce que contient le mini-guide
6 pages claires, adaptées à votre discipline
- La checklist de la première séance : la veille, l’arrivée, pendant, la fin.
- 5 règles de sécurité propres à la GR (lancers, ruban et corde, souplesses), et le réflexe en cas d’accident.
- Un échauffement en 3 phases, avec durées, exemples et jeux.
- 3 astuces pour capter un groupe, et les numéros utiles dont Signal-Sports.
Un format court, pensé pour être lu en 5 minutes, imprimé et glissé dans le sac de sport.
Comment ça marche
Trois étapes, deux minutes.
1
Vous remplissez le formulaire
Votre email et quelques informations sur votre club.
2
Vous recevez le guide
Le mini-guide en PDF arrive dans votre boîte mail, prêt à imprimer en A4.
3
Vous transmettez
À vos jeunes bénévoles et à vos entraîneurs référents, avant leur prochaine séance.
Votre mini-guide
Recevez le mini-guide de votre club
Quelques informations pour savoir à quels clubs s’adressent nos ressources. Elles nous aident à créer les prochains guides.
Gymnastique rythmique (GR) · mini-guide disponible
- Mini-guide PDF de 6 pages, à imprimer
- Adapté à votre discipline
- Gratuit, sans engagement
Bientôt
Le guide complet, sur une plateforme dédiée
Le mini-guide est un point de départ. Le guide complet va plus loin, avec des fiches courtes et des modèles prêts à l’emploi pour vos jeunes encadrants. Ses conditions d’accès seront précisées à l’ouverture de la plateforme.
- +Le rôle du bénévole et ses limites
- +Les bases d’une association : qui fait quoi, le glossaire
- +Préparer une séance en 10 minutes, avec un modèle vierge
- +Prendre en main un groupe : âges, inclusion, comportements difficiles
- +Sécurité complète et conduite en cas d’accident
- +Protéger les enfants : bonnes pratiques, signaux d’alerte, Signal-Sports
- +Communiquer avec les parents, avec modèles de messages
- +Fiches à imprimer : séance, présence, incident, contacts utiles
Questions fréquentes
Est-ce vraiment gratuit ?
Oui. Le mini-guide est gratuit contre votre email et quelques informations sur votre club et votre rôle.
Mes jeunes doivent-ils s’inscrire ?
Non. C’est vous, responsable ou entraîneur, qui recevez le mini-guide par email, l’imprimez et le remettez à vos jeunes bénévoles.
Le mini-guide remplace-t-il une formation ?
Non. C’est une aide pour bien démarrer, qui complète les formations de votre fédération sans les remplacer.
D’où viennent les contenus ?
Ils sont écrits pour de jeunes bénévoles et s’appuient sur les informations publiées par la FFGym (filière de formation, prévention des violences). Les consignes de sécurité sont des bonnes pratiques générales : faites-les valider par vos entraîneurs.
Que contiendra le guide complet ?
Des fiches sur le rôle du bénévole, les bases d’une association, la préparation de séance, la gestion d’un groupe, la sécurité, la protection des enfants et Signal-Sports, la communication avec les parents, et des annexes à imprimer. Il sera proposé sur la plateforme Terrain intérieur.